FUNDACJA „UŚMIECH ŻYCIA”
zaprasza osoby posiadające aktualne orzeczenie   o niepełnosprawności  z terenu     województwa podlaskiego do udziału w projekcie  


pn. „Z uśmiechem do lepszego życia”

Proponowane formy wsparcia:

  • Kinezyterapia-zajęcia indywidualne
  • Terapia logopedyczna z elementami elektrostymulacji logopedycznej- zajęcia indywidualne
  • Terapia taktylna- zajęcia indywidualne
  • Terapia ręki- zajęcia indywidualne
  • Integracja Sensoryczna- zajęcia indywidualne
  • Terapia metodą Tomatisa- zajęcia indywidualne
  • Trening Kontrolowania Złości, Agresji oraz Emocji Trudnych- zajęcia grupowe dla dzieci
  • Trening Umiejętności Społecznych TUS- zajęcia grupowe dla dzieci

Miejsce realizacji zdania:

CENTRUM TERAPEUTYCZNE FUNDACJI:
ul. Generała Franciszka Kleeberga 8, II piętro, 15-691 Białystok
15-691 Białystok, informacja tel. 607428731

  Termin realizacji zadania: 21.07 – 31.12.2026 r.

Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych


Fundacja  „Uśmiech życia” zaprasza na zajęcia grupowe dla dzieci w wieku 10-14 lat  pn.” TRENING PEWNOŚCI SIEBIE” autorstwa Agnieszki Milczarek i Joanny Węgrzynowskiej

Trening Pewności Siebie  to program, który rozwija poczucie własnej wartości, asertywność oraz umiejętność budowania pozytywnych relacji. Przeznaczony jest dla dzieci mających trudności w relacjach rówieśniczych – zarówno tych doświadczających odrzucenia lub przemocy, jak i dzieci reagujących impulsywnie, często wchodzących w konflikty lub stosujących zachowania agresywne.

Światowa Organizacja Zdrowia uznała przemoc rówieśniczą za jedno z największych zagrożeń dla zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Długotrwałe doświadczanie przemocy wywiera negatywny wpływ na całościowe funkcjonowanie dziecka, może powodować choroby somatyczne, obniżać poczucie własnej wartości i motywację do nauki, może skutkować depresją oraz izolacją społeczną.  

TPS to krótkoterminowy program wsparcia, którego głównym celem jest zapobieganie problemom  zdrowia psychicznego u dzieci doświadczających przemocy rówieśniczej poprzez wzmacnianie ich indywidualnej odporności, zmniejszanie negatywnych skutków doświadczanego dręczenia oraz zapewnienie odpowiedniego i skutecznego wsparcia rodziców.

Cele szczegółowe treningu:

  • Wzmocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebie.
  • Rozwinięcie asertywnych sposobów obrony przed agresją i przemocą ze strony rówieśników.
  • Rozwiązywanie konfliktów bez przemocy.
  • Nauka rozpoznawania i regulowania emocji.
  • Budowanie pozytywnych relacji.
  • Zwiększenie umiejętności nawiązywania pozytywnych relacji z rówieśnikami.

Zwiększenie umiejętności zwracania się o pomoc do dorosłych.

Kryteria psychologiczne:

Profil 1.Profil 2.
Niepewność, nieśmiałość,Agresja
LękowośćNadpobudliwość
NadwrażliwośćImpulsywność
Niska samoocenaAgresja słowna lub fizyczna
Słabe relacje z rówieśnikamiProwokowanie konfliktów
Zachowania bierne lub prowokująceTrudności z przestrzeganiem zasad
Dzieci z SPECzęste konflikty
Nowi uczniowie w klasieKontrola emocji

Program skierowany jest do wszystkich dzieci mających trudności w funkcjonowaniu w grupie rówieśniczej. Niektóre dzieci potrzebują nauczyć się bronić swoich granic,
inne – panować nad złością i rozwiązywać konflikty bez agresji. Celem programu jest rozwijanie kompetencji społecznych, odporności psychicznej oraz odpowiedzialności za własne zachowanie.

Zajęcia prowadzone są w formie warsztatowej z wykorzystaniem następujących metod aktywizujących: burza mózgów, dyskusja, praca w parach i małych grupach, rysunek, pantomima, odgrywanie scenek.

Treści przekazywane na treningu podzielone są na 3 Moduły.

Moduł I

  • Integracja i ustalenie zasad grupowych.
  • Zjawisko przemocy cz. I i II. 
  • Wstęp do asertywności.

Moduł II

  • Asertywne ABC: POSTAWA – WZROK – GŁOS.
  • STANOWCZE NIE i ZDARTA PYTA.
  • WŁASNE ZDANIE i ZAMGLANIE.

Moduł III

  • TWÓRCZE ODPOWIEDZI i ODEJŚCIE Z PRETEKSTEM.
  • Strategie na trudne teksty i sytuacje.
  • Informowanie dorosłych o sytuacjach przemocy.
  • Dobre relacje z rówieśnikami.
  • Poczucie własnej wartości.

Po takim treningu Twoje dziecko:

  • poprawi relacje z rówieśnikami,
  • zwiększy pewność siebie,
  • nauczy się lepiej radzić sobie z emocjami,
  • będzie rozwiązywać konflikty bez agresji,
  • będzie budować wiarę we własne możliwości.

Trening TPS trwa 12 godzin – 6 spotkań

Termin realizacji zajęć: wrzesień – październik 2026

Zajęcia realizowane w małych grupach (max. 4-8 osób).

Zajęcia są prowadzone przez doświadczonych 2 terapeutów specjalistów przez 2 godziny dydaktyczne

Cena za udział w zajęciach – 720 zł za cały cykl spotkań.

Informacja telefoniczna – tel. 607 428 731


Fundacja „UŚMIECH ŻYCIA” zaprasza dzieci i młodzież z Zespołem Aspergera, autyzmem wysokofunkcjonującym oraz dzieci z zaleceniami i opiniami do udziału w zajęciach z zakresu Trening Umiejętności Społecznych TUS, w przedziale wiekowym 6 -18 lat – różne grupy wiekowe.

Termin realizacji zajęć: wrzesień – listopad 2026 (10 tygodni)

Zajęcia są ukierunkowane na naukę współpracy w grupie rówieśniczej, praktyczne wykorzystanie umiejętności społecznych i komunikacyjnych.

Podczas zajęć Treningu Umiejętności Społecznych szczególny nacisk kładziemy na ćwiczenia praktyczne w zakresie odczytywania i interpretacji myśli, wypowiedzi i intencji innych osób. Uczymy dzieci właściwych form zachowań w różnych sytuacjach życiowych w stosunku do osób dorosłych i rówieśników. Uczymy rozumienia perspektywy własnych spostrzeżeń i działań od nich uzależnionych. Wszystko to podawane jest w formie przyjemnej i łatwej.

Zajęcia realizowane w małych grupach (max. 6-8 osób).

Uczestnicy zajęć będą dobrani w grupie min. wg. poziomu umiejętności i wieku.

Zajęcia są prowadzone przez doświadczonych 2 terapeutów specjalistów przez 2 godziny dydaktyczne

Zajęcia realizowane są cyklicznie przez 10 tygodni.

Cena za udział w zajęciach – 900 zł za cały cykl spotkań.

Informacja telefoniczna – tel. 607 428 731


Fundacja „Uśmiech życia” zaprasza dzieci i młodzież na grupowe zajęcia pn. Trening Kontrolowania Złości, Agresji oraz Emocji Trudnych.

Zajęcia przeznaczone dla osób w wieku 10- 17 lat, podział na grupy wiekowe.

Termin realizacji zajęć: wrzesień – listopad 2026 r.

Celem zajęć jest samokontrola emocjonalna. Jest to metoda wspierająca rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych. Pozwala budować szereg konstruktywnych umiejętności stanowiących pozytywną alternatywę dla zachowań destrukcyjnych i agresywnych.
Rozbudowana struktura zajęć pozwala na skuteczne rozwijanie kompetencji społecznych i emocjonalnych. Uczestnictwo w treningach wspiera refleksję dotyczącą postaw prospołecznych oraz pomaga budować satysfakcjonujące, empatyczne relacje z innymi. Zajęcia oparte są na ćwiczeniach prowadzących do:

  • zwiększenia wiedzy na temat mechanizmów powstawania emocji i sposobów radzenia sobie z nimi;
  • nabywania umiejętności samokontroli (kontroli zachowania i emocji);
  • rozwijania postaw i zachowań dojrzałych moralnie; zwiększenia dojrzałości emocjonalnej;
  • wzmocnienia prospołecznych zachowań oraz empatii; poprawy jakości relacji rówieśniczych i rodzinnych;
  • rozwiązywania konfliktów oraz asertywnego reagowania; przestrzegania i świadomego
  • respektowania ustalonych zasad;
  • modyfikowania zachowań na bardziej akceptowane społecznie.

Zajęcia mają też za zadanie poszerzenie wiedzy o umiejętnościach społecznych, zwiększenie zakresu umiejętności wykonawczych (odbywa się to poprzez rozłożenie każdej umiejętności na podstawowe kroki i zdobycia umiejętności zastosowania tej wiedzy w przebiegu konkretnego zachowania w praktyce społecznej) oraz zmiana doświadczeń, przeżyć związanych z byciem w sytuacjach społecznych – zmniejszenie doświadczanego napięcia, uzyskanie lepszej samooceny.

Zajęcia prowadzone przez 2 certyfikowanych trenerów. Każde zajęcia trwają dwie godziny dydaktyczne.

Koszt zajęć  za 10 spotkań dwugodzinnych to 950 zł.

Informacja i zapisy pod numerem telefonu: 607 428 731

Miejsce realizacji spotkań:

 Centrum Terapeutyczne fundacji ul. Kleeberga 8, II piętro, 15-691 Białystok


Dnia 11 czerwca Fundacja „Uśmiech życia”  wraz z Fundacją „Fors- Itis” wspólnie zorganizowały I Międzyszkolny Turniej Bowlingowy.

Uczniowie z białostockich szkół specjalnych wzięli udział w fantastycznych rozgrywkach sportowych. Zawodnicy przystąpili do rywalizacji na torach kręgielni Cosmic Bowling w Białymstoku. Było dużo emocji, śmiechu, chwil wzruszenia. Uczniowie pokazali, jak można rywalizować jednocześnie wspierając się wzajemnie.

Dziękujemy Dyrekcjom Szkół: Annie Todorczuk – Zespół Szkół nr 16 w Białymstoku, Ewie Łupińskiej – Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. Waldemara Kikolskiego, Ewie Rosińskiej- Szkoła Podstawowa nr 17 Specjalna w Białymstoku, Annie Samborskiej – Zespół Placówek Szkolno-Wychowawczych w Białymstoku oraz Małgorzacie Uczkuronis – Szkoła Podstawowa nr 46 Specjalna w Białymstoku za piękne otwarcie Turnieju oraz aktywne kibicowanie zawodnikom.

Wszyscy uczestnicy Turnieju otrzymali medale, dyplomy oraz nagrody rzeczowe. Gracz z największą liczbą punktów otrzymał także piękny puchar dla Najlepszego Zawodnika. W I Międzyszkolnym Turnieju Bowlingowym to szczególne wyróżnienie otrzymał uczeń Szkoły Podstawowej nr 46.

Zwieńczeniem Imprezy był pysznym tort przygotowanym specjalnie na tę okazję przez Zespół Szkół Gastronomicznych w Białymstoku.

Dziękujemy także wszystkim zaangażowanym i przychylnym środowisku osób niepełnosprawnych za pomoc, życzliwość i miłe słowa wsparcia.

Zdjęcia z turnieju…


Dnia 6 grudnia 2023 roku fundacja „Uśmiech życia” zorganizowała  podopiecznym fundacji oraz rodzicom naszych dzieci Integracyjną Imprezę Mikołajkową. W tym roku mieliśmy okazję odwiedzić restaurację Villa Tradycja w Białymstoku. Liczne zabawy i konkursy to tylko cześć atrakcji, jakie zostały przygotowane naszym dzieciakom. W czasie zabawy mikołajkowej rodzice mogli zrelaksować się przy kawie, herbacie  i słodkim poczęstunku.  Na koniec imprezy dzieci odebrały od Mikołaja dyplomy i paczki. Grupowe zdjęcie z  Mikołajem to zwieńczenie wspaniałego spotkania podczas tegorocznych mikołajek.

Bardzo dziękujemy wszystkim pracownikom, wolontariuszom i gościom w zorganizowaniu tej imprezy.

Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych w ramach projektu „ Z uśmiechem na spotkanie z Mikołajem”


28 listopada 2019 roku fundacja Uśmiech życia kolejny raz zorganizowała swoim podopiecznym Integracyjną Imprezę Mikołajkową. Tym razem, dzięki uprzejmości właścicieli, mogliśmy bawić się w restauracji Lipcowy Ogród w Białymstoku. Liczne zabawy i konkursy to tylko cześć atrakcji, jakie zostały przygotowane naszym dzieciakom. W tym czasie rodzice mogli zrelaksować się przy kawie i słodkim ciastku lub aktywnie uczestniczyć w grach i zabawach wraz ze swoimi dziećmi. Na koniec dyplomy, paczka od Mikołaja oraz wspólne zdjęcie grupowe. Specjalnym gościem Mikołajek była Pani Dyrektor Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, Oddział Podlaski Grażyna Bogdańska, która słodkościami uprzyjemniła zabawę dzieciaków.

Bardzo dziękujemy wszystkim sponsorom, darczyńcom i pracownikom fundacji za pomoc w zorganizowaniu tej imprezy.


Dnia 8 grudnia 2018 roku Fundacja „Uśmiech życia” kolejny raz zorganizowała dla wszystkich swoich podopiecznych i ich rodziców Integracyjną Imprezę Mikołajkową. W imprezie udział wzięło 60 dzieci.
Jedną z atrakcji było przedstawienie pt. „Pani Zamieć”, przygotowane przez Studio artystyczne „Arena” z Białegostoku. Odbyły się liczne konkursy drużynowe i indywidualne. Wszyscy zdobyli atrakcyjne nagrody. Uśmiech na twarzach naszych dzieciaków był największą nagrodą za trud, jaki włożyli nasi terapeuci przy organizacji mikołajek. Wielkie podziękowania wolontariuszom z Zespołu Szkół Gastronomicznych W Białymstoku oraz dla Koła Młodego wolontariusza i uczniom klasy 6E ze Szkoły Podstawowej nr 26 w Białymstoku. Podczas imprezy rodzice mogli odpocząć przy kawie i smacznym cieście. Zwieńczeniem imprezy były wspaniałe paczki dla naszych podopiecznych. Bardzo dziękujemy wszystkim sponsorom i ludziom wielkiego serca za pomoc w przygotowaniu nagród konkursowych i paczek mikołajkowych.
Dziękujemy za wsparcie Państwowemu Funduszowi Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, Urzędowi Miasta w Białymstoku, Komendzie Miejskiej Policji, Telewizji kablowej „Koba” , hurtowni Kaja, firmie Augustowianka, firmie Electrum, firmie West Trade, firmie DARO -TRANS KARWIŃSCY SPÓŁKA JAWNA, KOMBINAT BUDOWLANY i innym.


Dnia 5 czerwca 2018 roku w siedzibie Podlaskiego Oddziału Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych w Białymstoku przy ulicy Fabrycznej 2 odbyło się spotkanie dotyczące orzecznictwa . Spotkanie zostało zorganizowane z inicjatywy Dyrektora i pracowników Podlaskiego Oddziału Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych oraz Zarządu Fundacji „ Uśmiech życia”.
W panelu dyskusyjnym uczestniczyli przedstawiciele Miejskiego Zespołu Do Orzekania o Niepełnosprawności, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1 w Białymstoku oraz rodzice dzieci niepełnosprawnych, które korzystają lub mogłyby korzystać z różnych form pomocy finansowanych ze środków PFRON.
Dzięki zaproszonym gościom rodzice uzyskali odpowiedzi na wiele nurtujących pytań dotyczący procedury uzyskiwania orzeczeń o niepełnosprawności oraz orzeczeń o potrzebie kształcenia specjalnego, a także możliwościach ubiegania się o dofinansowanie ze środków PFRON.
Bardzo dziękujemy pani Dyrektor Grażynie Bogdańskiej i Pracownikom Podlaskiego Oddziału PFRON za rzeczowe i merytoryczne spotkanie oraz wspaniałą gościnę.
Rodzicom dziękujemy za przybycie oraz aktywny udział w spotkaniu.


Dnia 2 grudnia 2017 roku Fundacja „Uśmiech życia” zorganizowała dla wszystkich swoich podopiecznych i ich rodziców Integracyjną Imprezę Mikołajkową. W imprezie udział wzięło 60 dzieci.

Główna atrakcją imprezy było przedstawienie pt. „Wróżki” przygotowane przez Studio artystyczne „Arena” z Białegostoku. Były także: konkurs na najpiękniejszą ozdobę choinkową, konkurs „ Mój wymarzony prezent” oraz konkursy drużynowe na przeciąganie liny i rzuty co celu. Wszyscy zdobyli atrakcyjne nagrody. Uśmiech na twarzach naszych dzieciaków był największą nagrodą za trud, jaki włożyli nasi terapeuci przy organizacji mikołajek. Wielkie podziękowania wolontariuszom z Zespołu Szkół Gastronomicznych oraz z Centrum Szkół Mundurowych w Białymstoku, za pomoc w przygotowaniu tej uroczystości. Podczas imprezy rodzice mogli odpocząć przy kawie i smacznym cieście, przygotowanym przez pracowników fundacji. Zwieńczeniem imprezy były paczki dla naszych podopiecznych.

Bardzo dziękujemy wszystkim sponsorom i ludziom wielkiego serca za pomoc w przygotowaniu nagród konkursowych i paczek mikołajkowych.

Dziękujemy za wsparcie rzeczowe Urzędowi Miasta Białystok, Komendzie Miejskiej Policji, Spółce PKP Intercity S.A.,Telewizji kablowej „Koba” ,firmie BLASTSOFT i firmie DARO-TRANS KARWIŃSCY SPÓŁKA JAWNA.


Dnia 10 grudnia 2016 roku Fundacja „Uśmiech życia” zorganizowała dla wszystkich swoich podopiecznych Integracyjną Imprezę Mikołajkową.
W imprezie udział wzięło 50 dzieci.W programie były m,in.: konkurs na najpiękniejszy list do Św. Mikołaja, konkurs na najlepszego tańcerza balu, gry i zabawy drużynowe oraz wiele innych atrakcji. Radość i uśmiech na twarzach naszych dzieciaków był największą nagrodą za trud, jaki włożyli nasi terapeuci i wolontariusze w przygotowanie tej uroczystości. Podczas imprezy rodzice mieli okazję lepiej się poznać przy kawie i smacznym cieście. Bardzo dziękujemy wszystkim sponsorom i ludziom wielkiego serca za pomoc w przygotowaniu nagród konkursowych i paczek mikołajkowych.

Dziękujemy za wsparcie rzeczowe Urzędowi Miasta Białystok, Firmie „Adampol”, Telewizji kablowej „Koba” i Politechnice Białostockiej.”


Fundacja „ Uśmiech Życia” pomaga dzieciom i młodzieży z:

– zaburzeniami mowy i komunikacji językowej,

– autyzmem,

– problemami z koncentracją uwagi, zaburzeniami zachowania,

 trudnościami w kontaktach interpersonalnych,

– trudnościami w nauce (dysleksja, dysgrafia, dysortografia),

– nadpobudliwością psychoruchową,

– niepełnosprawnością intelektualną i ruchową,

– nadwagą i wadami postawy.

Osobom dorosłym:

– po udarach mózgu, z afazją mowy,

– w  zespołach bólowych kręgosłupa i stawów,

– w ograniczeniu ruchomości kręgosłupa i stawów,

– w dyskopatiach i zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa   i stawów

– w zanikach mięśniowych

– w niedowładach kończyn na tle zmian zwyrodnieniowych,   pourazowych lub neurologicznych

– w otyłości

– w przewlekłych schorzeniach kardiologicznych i układu oddechowego

 Oferujemy terapię w zakresie:

– diagnoza i terapia logopedyczna oraz pedagogiczna,

– terapia ręki,

– zajęcia rozwijające myślenie logiczne i twórcze,

– usprawnianie technik pamięciowych,

– terapia Taktylna,

– kinezyterapia, gimnastyka korekcyjna, masaż leczniczy

– kształtowanie prawidłowych nawyków ruchowych.


Zapisy  na zajęcia:

  • Neurologopeda/Logopeda – Tel.: 607428731, 607729217
  • Terapia pedagogiczna – Tel.: 606327081
  • Terapia ręki- Tel.: 607428731, 791941004, 537930002
  • Terapia psychologiczna- Tel.: 693202461, 512204750
  • Rehabilitacja ruchowa, gimnastyka korekcyjna-  Tel.: 791941004, 607395961
  • Masaż leczniczy z elementami terapii tkanek miękkich – Tel.: 607395961
  • Terapia Taktylna – Tel.: 607428731, 608619885
  • Integracja Sensoryczna- Tel.: 606327081, 508223535
  • Trening Umiejętności Społecznych TUS- Tel.: 607428731, 508223535
  • Trening Kontrolowania Złości, Agresji oraz Emocji Trudnych TZA- tel: 607428731, 508223535
  • Terapia metodą Tomatisa: 733106679